体を冷やす食べ物 一覧

体を冷やす食べ物を知ろう！見分け方や成分を紹介！夏野菜以外にもある？

2017/2/13 食事・食べ物

食べ物や飲み物には体を「冷やす性質」と「温める性質」がある事を知っていますか？野菜を例にすると、基本的には夏が旬の食べ物は体を冷やし、冬が旬…