ペクチン 一覧

ペクチンの効果とは?成分や摂取の仕方を知ろう!注意点はなに?

ペクチンの効果とは?成分や摂取の仕方を知ろう!注意点はなに?

ペクチンはジャムなどにとろみをつける食物繊維の1種です。リンゴや柑橘類など完熟した果物に豊富に含まれています。 このペクチンには、スゴ…

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