オリーブオイル 一覧

オリーブオイルは太る？太らない？注意点と４つの健康効果を紹介！

2017/8/1 食事・食べ物

オリーブオイルは、悪玉コレステロールを減少させオレイン酸を多く含むので、動脈硬化や疾患を予防するとも言われ健康に良い油で知られています。 …