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シナモンの効果を知ろう!美容に良いの?栄養成分と過剰摂取の注意点も紹介!

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シナモンといえば、洋菓子に使われている香りを思い出しますが、日本でも最も古くから使われていた八つ橋をご存知のかたは多いのではないでしょうか?…

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