混合肌の特徴を調べました。そこから改善方法、スキンケア、メイクなどを説明したいと思います。女性の50%が混合肌といわれています。年を重ねていくごとに変化する肌に対してちゃんと向き合えているのでしょうか？
この記事の目次
混合肌とはどんな肌のこと？
混合肌とは部分によって違う肌のことをいいます、代表的に言われるのは「Ｔゾーンは脂っぽいのに口の周りは乾燥している」です。でも混合肌は複数のパターンがあります。
・普通肌と乾燥肌
・普通肌と脂性肌
・乾燥肌と脂性肌
どのタイプも混合肌と呼べます。日本人のほとんどが混合肌ということを知っていますか？
化粧が崩れやすいから「脂性肌」、口の周りがカサカサしやすいから「乾燥肌」など、自分の肌を勝手に決め付けていませんか？
もしかしたら、混合肌かも？と思いながらケアしてみると、肌トラブルの回避が自然とできるかもしれません。混合肌のスキンケアは多少面倒くさいところもありますが、肌トラブルを起こすよりは絶対いいですよね！
混合肌と向き合っていく。自分の混合肌タイプは？
混合肌は実は非常に厄介な肌質といってもいいでしょう。
乾燥している肌を対策したい、でもそしたらオイリーな肌はどうケアしてあげたらいいの？なんて思いませんか？
今の時代は混合肌のスキンケア商品はどこにでも出回っています。それを使う事が悪いのではありません。人それぞれの混合肌タイプがあるという事を知ってほしいと思います。
混合肌用のスキンケアだから、それを使えば混合肌が改善される！ということはありません。人それぞれのスキンケアのやり方を考えて処置しなければならないのです。その処置を自分に合うようにできるようになれば、混合肌の改善へと繋がるでしょう。
自分の混合肌タイプはどれですか？普通乾燥肌？普通脂性肌？それとも乾燥脂性肌？乾燥肌についてはこちらの記事を、脂性肌についてはこちらの記事を確認してみてください。
なぜ混合肌になるの？その原因は？
混合肌の原因はなんなのか、考えてみましょう。
混合肌になる原因をたくさんあります。まず最初に考えられるのがホルモンバランスの問題です。季節の変わり目や生理周期が１つの原因と考えられるでしょう。
他には食事の栄養バランスが悪かったり、過度なエアコンの使用、紫外線の影響からも考えられます。スキンケアを必要以上にしてしまう間違ったスキンケアも混合肌の原因となります。
Ｔゾーンがよく脂っぽくなりませんか？内臓の働きが落ちていると考えられます。
朝の洗顔のときに自分の顔と向き合って見てください。でも脂っぽいから良く洗ってください、ってことではありません。何度もこすってしまうと、余計に脂っぽくなり混合肌は治りません。
混合肌のクレンジングと洗顔
出典：http://www.medicalnewstoday.com
クレンジングについて考えてみましょう。
クレンジングには種類があります、オイルとジェルとクリームと拭きとりシートのタイプ。ほとんどの方はオイルのタイプのクレンジングを使っていると思います。化粧を落とすにはクレンジングオイルが一番優秀です。
ですが、クレンジングオイルは肌に必要な水分も脂も落としてしまうらしいです。なので混合肌の人はクレンジングクリームを使うことをオススメします。
そして洗顔はたっぷり泡をたてて泡をなでるように洗ってください。決してゴシゴシとは、洗わないように注意してください！洗顔後の化粧水はたっぷり肌に補給させてください、化粧水が蒸発しないように保湿クリームも忘れなく塗ってください。
肌は寝ている間に必要な水分と脂を蓄えます。なので朝は水で洗顔するだけで大丈夫だといえます。
夏にむけて、混合肌のメイクの仕方
これから夏に向けて、混合肌の人も崩れにくいメイクをしていきたいですよね？
ここからは、メイクの仕方について説明していきたいと思います。
まずは下地…と言いたいのですが、脂がのっているところに下地を塗っても浮いてしまうだけなので、先にあぶら取り紙で余計な脂を取ってしまいましょう。
脂っぽくなってしまう処は薄めに、乾燥するところはたっぷり塗ってください。下地を選ぶときは保湿があるものを選んで使うようにしてください。
そしてファンデーションはパウダー系をオススメします。固形のファンデーションをスポンジでのせると、塗っている感がでます。なのでパウダーを使うかブラシで自然に綺麗にのせてあげてください。
これで完璧ではありません。
脂のテカりが出る部分を処置してあげなければなりません。皮脂をとってくれるようなパウダーをのせてあげれば完璧です。ニキビがあるところなどは塗らないように気をつけてください。
まとめ
混合肌について、ここのでお話させてもらったのですが「美容ってとっても奥が深いなぁ」と感じてしまいました。誰だってキレイになりたい。誰だってキレイな肌でありたい。
そう思うから調べたり挑戦してみたりすると思います。混合肌って簡単に治せるものではないと思いますが、皮膚科や専門の病院へ行ってみたりするのもいいかもしれません。
自分の決めつけで肌を苦しませてしまうのだったら、いっそのことリセットして、１からスタートしてみるのも悪くないと思います。リセットした事で肌が新しい環境に慣れずに、肌トラブルを起こしてしまうかもしれません。しかしめげないで続けてください。
肌の細胞が治そう治そうと働いてくれるのできっとキレイな肌になると思います。
これから暑い季節になって、紫外線をあびたりエアコンを使ったりを混合肌の原因となるものに出くわします。夏が始まる前からお手入れを始めて肌トラブルを軽減させましょう。